domingo, 11 de janeiro de 2009

Quero a Opinião de Vocês!!!

Nosso desafio deve ter um tempo determinado?

Por exemplo um mês para eliminar esses 5% do peso...

Exemplo da tabela com as participantes inscritas até agora:











Por favor opinem!!!!

12 comentários:

  1. Acho que deva ter tempo determinado sim, um mês é um ótimo tempo

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  2. A tabela está ótima!!!!
    E um mês acho que é um bom tempo pra emagrecer 5% do peso! Coloca outra enquete pra ver o que as outras meninas acham!!!
    Beijos!!!

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  3. Tanto faz o tempo, eu já estou na fase que preciso mais é de disciplina para não voltar a engordar.
    Quero participar:
    Daiene
    72,600kg
    1,59 altura

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  4. Nair Specort, 1.62cm 78,600kg
    quero participar do desafio...quanto tempo? um mês, uma semana, 15 dias?

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  5. Olá, primeiro quero agradecer o convite...

    Depois dizer que quero participar sim mas ainda não sei meu peso atual, então se der amanhã volto aki pra te dizer certinho tá...

    Mas já pode colocar meu nome na lista
    Era isso que tava faltando pra eu recomeçar outra vez...

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  6. Achei que a tabela ficou otima...é justa realista e é verdadeiramente a minha proxima meta...e o prazo idem...

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  7. Obrigada pelo convite, quero participar sim.
    Shirley
    Altura: 1.66
    Peso atual: 69.250

    Bjos e obrigada

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  8. Infelizmente meu metabolismo é lento, por mais que eu me comporte direitinho na alimentação e nos exercícios, sei que não vou dar conta de eliminar os 5% em 1 mês.
    Pois geralmente emagreço de 500 grs a 1 quilo na semana, já até me acostumei com isso, enquanto estiver só eliminando está bom,rs, o duro é se fosse esse tanto a mais,rs.
    No entanto, sei que muitas podem chegar nos seus 5% dentro de 1 mês, até pq terão um pouco menos para emagrecer a fim de atingir a meta.

    Mas de qualquer forma estarei participando! ok.

    Abraços!!!!

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  9. Eu quero participar. como me inscrevo?

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  10. Um mês é um tempo muito bom!
    bjkas e já me inscrevi!

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  11. Quero participar sim....
    Vou postar aqui meu peso e altura...espero que sirva como inscrição....
    Aleka
    Peso: 82,5kg
    Altura: 1,56cm
    Beijokas

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