domingo, 18 de janeiro de 2009

Vamos Postar o Peso Para o Controle do Desafio!!!!















Olá meninas... Uma excelente tarde de domingo a todas.

Pois bem, amanhã é o dia de postar a tabela de peso atualizada, então ficarei esperando que vcs postem seus pesos em nossos comentarios...(Até agora apenas 2 participantes atualizaram, espero que mais atualizem).

Hoje resolvi não publicar nenhuma matéria, e sim fazer com que cada uma fale sobre si mesma... (Acho que todo domingo vou fazer umas perguntas para interagirmos... (Que tal?)
Então resolvi iniciar perguntando: QUAL MÉTODO VC UTILIZA PARA EMAGRECER (RA, Dieta dos Pontos, Dieta Pontos Flex, Dieta Nota 10, etc) ???
Minhas Flores.... Aproveitem e ja atualizem seu pesinho viu!!! Estou no aguardo... Bjkas para todas.
E vamos FAZER uma semana super LIGHT...
* Aproveitem e coloquem nosso selinho em seus blogs... Ja ficou pronto... todo crédito vai para Moninha, que elaborou ele com muito carinho.

15 comentários:

  1. To na mesma!
    92 kg

    Flori

    PS Adorei o selinho!

    Beijos

    Flori

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  2. Peso: 76,9kg
    Igual semana passada...

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  3. 56,3kg iuupi!

    Faço Reeducação alimentar método de nutricionista.

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  4. Oi Miga, passei aqui pra te dizer que mude o meu peso aí, pq infelizmente a minha balança tá quebrada e eu pesei numa outra e meu peso foi de 79,100kg,,,,eu faço Reeducação alimentar através da dieta dos pontos...Beijokas

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  5. Este comentário foi removido pelo autor.

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  6. Decidi não me pesar no sábado , estou de visita mensal, incho muito nessa fase, então só me pesarei no próximo sábado.
    Se possível, gostaria de repetir o mesmo peso da semana passada (96.1) para não deixar lacuna na tabela. Grata!

    Eu faço reeducação alimentar seguindo orientações da nutricionista da academia que eu frequentava. Mas mudei de academia e não tenho mais a orientação nutricional.
    Pretendo em breve seguir a dieta dos pontos.

    Gostei do selinho!!!!!!!!

    Boa semana para todas!
    Abraços!

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  7. Olá amigas do meu coração. Estou pesando 68.650, e o que faço é R.A sem acompanhamento médico, o que vou fazer agora são alguns exames para ver como estou em relação a glicose, colesterol e outras coisinhas... Bjos e boa semana.

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  8. Olá bom dia, continuo com 68kg, estou começando hoje a dieta nota 10 e fazendo caminhada. boa sorte pra nós essa semana

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  9. Eu faço dieta e exercicios fisio.......
    Meu peso:70 KG

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  10. Faço reeducação alimentar, mas controlo o que ingiro através da dieta dos pontos.
    Faço caminhada também.
    Essa semana a balança marcou 75,1 kg! (-600g), mesmo estando inchada por causa daqueles dias!
    Obrigada pela visita em meu blog, e eu vou colocar o selo nele!
    Um bj!!!!!!

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  11. Meu peso atual: 89 kg... e sigo dieta aviada pela nutricionista.

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  12. Faço Reeducação Alimentar...utilizando a Dieta dos Pontos....
    Meu peso continua o mesmo...82,5kg
    Beijokas

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  13. Olá Belle,

    método pontos flex curves e caminhada

    peso 68kg

    Bjos

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