sábado, 10 de janeiro de 2009

Um Novo Desafio Esta Para Começar... Você Vai Ficar de Fora???

Pois é... Como quero muito emagrecer e tenho muita dificuldade em fazer isto sozinha, resolvi criar este desafio para encontrar outras companheiras para esta caminhada...

Então você que esta acima do peso e gostaria de me acompanhar vou mostrar o que proponho.

A meta seria eliminar 5% do peso total do peso de cada um... Por exemplo: Uma pessoa com 100 Kg teria que eliminar 5 Kg para atingir a meta...

Não proponho uma competição e sim um modo de eliminar peso onde todos podem sair vitoriosos... Pq vamos ser justos... uma pessoa com 100 kg que elimina 3 Kg e uma de 70 que elimina o mesmo peso, quem eliminou mais foi a de 70...ja que a 1ª eliminou 3% do seu peso e a 2ª eliminou 4,28%.

Então o que acham...?

Para fazer a inscrição vcs podem deixar um comentario ou deixar uma mensagem no e-mail do desafio: desafio5porcento@hotmail.com, enviando seu peso e sua altura.

O peso deverá ser enviado uma vez por semana de preferencia entre sexta e segunda... Ok.

Obs.: aceito sugestões também... quem tiver uma ideia legal e quiser compartilhar será muito bem vindo.

17 comentários:

  1. Oláa td bem??

    Peso: 67,5 kg
    Altura: 1,61 m

    beijos

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  2. Eu peso 78kgs
    altura 1.70

    Bjos..
    aí eu tenho q mandar o peso qnd p vc e vai ate qnd esse desafio?

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  3. Então vamos lá...

    altura: 1,55 cm
    Peso: 87,7 kgs

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  4. To dentro!!!!

    Peso: 86,300 Kg
    Alt: 1,61 m

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  5. oi adorei o desafio e vou participar sim
    altura: 1,60 cm
    peso: 125 kg
    Bjs e bom fim de semana

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  6. eu vou participar na torcida, ta? beijos e parabens pela iniciativa

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  7. Pode contar comigo neste desafio....Renata-Betim
    1,74
    111,800 gramas...beijos

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  8. Boa sorte à todas!!
    Parabéns pela idéia!!!
    Sucesso!!!!
    Beijos.
    Tamara - BLOG PLANETA EMAGRECIMENTO.
    http://planetaemagrecimento.blogspot.com/

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  9. ADOREI VOU PARTICIPAR !!!

    ALTURA : 1,66

    PESO : 80 KLS

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  10. Adorei o desafio, vou participar, porém vou me pesar na segunda feira e colo9car meu peso aqui...Bjks

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  11. Tô dentro. Me peso na segunda e posto o peso aqui. Tem selinho para o desafio? BJs

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  12. Obrigada pelo convite! Pode contar comigo!

    Altura: 1,71
    Peso atual: 96.1 kg

    Abraços e muita força a todas!!!!!

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  13. OI!!!
    Obrigado pelo convite!!!
    Claro que vou participar, todo estimulo é válido!!!
    Altura: 1,55m
    Peso: 76,9kg

    Acharia legal estabelecer um prazo pra esse emagrecimento, tipo 1 mês.
    Ah! e vc vai criar um selinho pro desafio??? Seria bom, pra gente poder divulgar nos nossos blogs.
    Beijos!!!

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  14. Estou aqui, gosto destes desafios, pois faz com que eu me mantenha alerta com a obrigação de postar o peso sempre...

    1,65 de altura e 81 quilos

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  15. estou nessa!
    blog: http://meta73kg.blogspot.com/
    Nome: Flori
    Peso: 92 Kg Data 10/01/2009
    Altura: 1,71 m

    Sugestao: colocar aqui no site dicas de como emagrecer saudavelmente e criar um selinho/selink pra gente colocar no blog e todo mundo que nos visitar ficar sabendo

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  16. Oi! Posso participar? Descobri por acaso o seu blog.

    Nome: Moninha
    Peso: 69,9kg
    Altura: 1,58m
    Blog: http://www.em-boa-forma.blogspot.com

    Se quiser ajuda pra desenvolver um selinho, ou qualquer outra coisa, conte comigo. Beijos.

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  17. Ola,
    bem, meu peso: 92,5
    minha altura: 1,66

    bjux
    Anna

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